Öz

Amaç

Medya araçlarının çocuklar arasında günlük hayatın hemen her alanında sıklıkla kullanılması uyku düzenlerini olumsuz etkilemektedir. Bu çalışma, çocuklarda problemli medya kullanımının uyku alışkanlıklarına etkisini belirlemek amacıyla yapılmıştır.

Gereç ve Yöntem

Bu araştırma tanımlayıcı ve kesitsel bir araştırma olarak yapılmıştır. Araştırmanın örneklemini Türkiye’nin Zonguldak il merkezindeki ilköğretim okullarına kayıtlı 370 öğrenci oluşturmaktadır. Veriler, çocukların ebeveynlerinin tercihlerine göre yüz yüze veya Google forms aracılığıyla çevrimiçi olarak toplanmıştır. Veri toplama araçları arasında kişisel bilgi formu, problemli medya kullanma ölçeği (PMKÖ) ve çocuk uyku alışkanlıkları anketi (ÇUAA) yer almaktadır.

Bulgular

Çocukların ÇUAA puan ortalaması 63,77±10,23, PMKÖ puan ortalaması 17,80±7,80 olarak bulunmuştur. Çocukların ilk medya araçlarını satın aldıkları yaş ortalaması 6,18±2,37’dir. Çocukların PMKÖ puan ortalamaları cinsiyetlerine (p=0,009) ve annelerinin çalışma durumuna (p=0,021) göre anlamlı farklılık göstermiştir. Çocukların ÇUAA ve PMKÖ puan ortalamaları arasında pozitif ve anlamlı bir ilişki bulundu (r=0,214; p<0,001).

Sonuç

Bu araştırma, medya araçlarının ilkokul çağındaki çocuklarda kontrollü kullanılması gerektiğini göstermektedir. Bu hem çocuğun sağlıklı bir uyku alışkanlığı kazanması hem de bu nedenle oluşabilecek hastalıkların önlenmesi için gereklidir.